Vitamina E (tocoferol) (ingrediente active)

Inapoi la Blog Tei Vezi si alte articole din INGREDIENTE ACTIVE

Ce este Vitamina E?
Vitamina E este o vitamina liposolubila, un nutrient important pentru vedere, reproducere si pentru sanatatea creierului si a pielii.
Vitamina E are si proprietati antioxidante. Antioxidantii sunt substante care pot proteja celulele impotriva efectelor radicalilor liberi. 

Care sunt sursele alimentare de vitamina E?
Alimentele bogate in vitamina E includ uleiul de canola, uleiul de masline, margarina, migdalele si alunele. De asemenea, puteti obtine un aport important de vitamina E din carne, lactate, legume cu frunze verzi si cereale fortificate. Vitamina E este disponibila si ca supliment oral sub forma de capsule sau picaturi.

Care sunt simptomele deficitului de vitamina E?

Nivelurile scazute de vitamina E pot provoca:
- Slabiciune musculara : Vitamina E este esentiala pentru sistemul nervos central. Se numara printre principalii antioxidanti ai organismului, iar o deficienta poate provoca stres oxidativ, care poate duce la slabiciune musculara.
- Dificultati de coordonare si de mers: O deficienta poate determina afectarea anumitor neuroni, numiti neuroni Purkinje.
- Amorteala si furnicaturi: Deteriorarea fibrelor nervoase poate impiedica nervii sa transmita semnale corect, rezultand aceste senzatii, care sunt numite si neuropatie periferica.
- Deteriorarea vederii : O deficienta de vitamina E poate afecta receptorii de lumina din retina si alte celule din ochi. Acest lucru poate duce la pierderea vederii in timp.
- Probleme ale sistemului imunitar: Unele cercetari sugereaza ca lipsa vitaminei E poate inhiba celulele imunitare. 

Care sunt beneficiile Vitaminei E?

Boala Alzheimer
Unele cercetari au aratat ca dozele mari de vitamina E ar putea intarzia progresia bolii Alzheimer la persoanele care au fost diagnosticate cu boala Alzheimer forma usoara pana la moderata. 

Afectiuni hepatice
Studiile arata ca vitamina E ar putea imbunatati simptomele ficatului gras (nonalcolic). 

Afectiuni cadrio-vasculare

Vitamina E, impreuna cu acizii omega 3 pot reduce nivelul LDL colesterolului si nivelul trigliceridelor, reducand factorii de risc pentru afectiunile cardio-vasculare.

Alte actiuni terapeutice

Vitamina E pare sa reduca si durerile pelvine si crampele asociate dismentoreei, poate imbunatati functia pulmonara, poate avea efect benefic asupra pielii si poate reduce simptomele eczemei.

Care sunt potentialele reactii adverse?
Atunci cand este administrata in doze adecvate, utilizarea orala a vitaminei E este in general considerata sigura. Rareori, utilizarea pe cale orala a vitaminei E poate provoca:
- Greata
- Diaree
- Crampe intestinale
- Oboseala
- Slabiciune
- Durere de cap
- Vedere incetosata
- Eczema
- Disfunctie gonadala
- Concentratie crescuta de creatina in urina (creatinurie)
Administrarea de doze mai mari de vitamina E poate creste riscul de reactii adverse. De asemenea, fiindi o vitamina liposolubila, excesul nu se elimina pe cale urinara.
De exemplu, cercetarile sugereaza ca utilizarea orala a vitaminei E ar putea creste riscul de cancer de prostata. Alte cercetari sugereaza ca utilizarea vitaminei E ar putea creste riscul de deces la persoanele cu antecedente severe de boli de inima, cum ar fi atac de cord sau accident vascular cerebral. 
Discutati cu medicul dumneavoastra inainte de a administra vitamina E daca avetialte afectiuni sau administrati alte tratamente cronice.

Bibliografie:

Vitamin E, Mayo Clinic official website

Vitamin E deficiency, What are the symptoms of low vitamin E?, Meddical News Today official website

The Benefits of Vitamin E, Healthline official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona

Pagina actualizata la data de: 10-11-2022

Produse care contin Vitamina E (tocoferol)

Non-farma (28)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
- 15%
Supliment pentru par, piele si unghii Women’s Formula, 60 caramele, GNC

Supliment pentru par, piele si unghii Women’s Formula, 60 caramele,...

199,00 LEI 169,15 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
- 15%
Jeleuri cu multivitamine pentru femei Women’s Multivitamin Gummy, aroma de fructe de padure, 120 jeleuri, GNC

Jeleuri cu multivitamine pentru femei Women’s Multivitamin Gummy,...

169,00 LEI 143,65 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
- 15%
Formula pentru par, piele si unghii Women’s Hair, Skin & Nails, 120 jeleuri, GNC

Formula pentru par, piele si unghii Women’s Hair, Skin & Nails,...

169,00 LEI 143,65 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Nutricomp Standard Neutral, 1.0 kcal/ml, 500 ml, B. Braun

Nutricomp Standard Neutral, 1.0 kcal/ml, 500 ml, B. Braun

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Urimil Glyco, 30 capsule, NaturPharma

Urimil Glyco, 30 capsule, NaturPharma

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Modulen IBD, 400 g, Nestle

Modulen IBD, 400 g, Nestle

165,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Vitamine si minerale Forte, 15 plicuri, Alevia

Vitamine si minerale Forte, 15 plicuri, Alevia

27,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Urimil Forte Max, 30 capsule, Naturpharma

Urimil Forte Max, 30 capsule, Naturpharma

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Imunio, 30 capsule, Alevia

Imunio, 30 capsule, Alevia

35,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Animal Flex, 44 plicuri, Universal Nutrition

Animal Flex, 44 plicuri, Universal Nutrition

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Complex Imunitate, 30 comprimate, Remedia

Complex Imunitate, 30 comprimate, Remedia

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Alive Once Daily Mens Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete, Secom

Alive Once Daily Mens Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete,...

(4)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Alive Once Daily Mens 50+ Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete, Secom

Alive Once Daily Mens 50+ Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete,...

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fresubin 2kcal HP fibre fara aroma, 500ml, Fresenius Kabi

Fresubin 2kcal HP fibre fara aroma, 500ml, Fresenius Kabi

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Orthomol Junior C Plus cu aroma de fructe de padure, 30 plicuri x 3 tablete masticabile, Orthomol

Orthomol Junior C Plus cu aroma de fructe de padure, 30 plicuri...

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Nyrvusal Multi, 30 comprimate, Nyrvusano

Nyrvusal Multi, 30 comprimate, Nyrvusano

(4)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Multivitamine pentru femei, 60 tablete, BioTechUSA

Multivitamine pentru femei, 60 tablete, BioTechUSA

(3)
67,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Elevit 2, 30 capsule, Bayer

Elevit 2, 30 capsule, Bayer

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Pachet Vitamax, 15 capsule moi + 15 capsule moi, Perrigo

Pachet Vitamax, 15 capsule moi + 15 capsule moi, Perrigo

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Vitamina E, 60 capsule, Zenyth

Vitamina E, 60 capsule, Zenyth

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
PrOxeed Women, 30 plicuri, Alfasigma

PrOxeed Women, 30 plicuri, Alfasigma

(1)
153,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Profertil pentru femei, 28 capsule + 28 comprimate, Lenus Pharma

Profertil pentru femei, 28 capsule + 28 comprimate, Lenus Pharma

(1)
210,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Vi-Fort, 60 capsule, Institutul Apicol

Vi-Fort, 60 capsule, Institutul Apicol

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Tiolin Complex, 60 capsule, Sun Wave Pharma

Tiolin Complex, 60 capsule, Sun Wave Pharma

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Alanerv, 20 capsule moi, Alfasigma

Alanerv, 20 capsule moi, Alfasigma

(10)
39,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Lecitina+Vitamina B si E, 40 capsule, Doppelherz

Lecitina+Vitamina B si E, 40 capsule, Doppelherz

(1)
26,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Pure DHA Childlife Essentials, 90 capsule, Secom

Pure DHA Childlife Essentials, 90 capsule, Secom

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Selezin ACE, 30 tablete, Walmark

Selezin ACE, 30 tablete, Walmark

(14)
31,50 LEI

Vezi Politica de confidentialitate date personale

Vezi Politica de confidentialitate date personale